Blog
Revitalizácia zelene v športovom areáli
Na konci Septembra sme začali s prácami na revitalizácií zelene v športovom areáli v Brodne s podporou spolufinancovania prostredníctvom Grantového systému Mesta Žilina. Predstava bola jasná vysadiť menej náročné a menej údržbové dreviny ako tuje, tisy, resp.
3 kritériá pre Hamšíkovho nástupcu
20. november 2022 je symbolickým dňom nielen z pohľadu jeho čísel. Je to deň, kedy začínajú 22. majstrovstvá sveta a zároveň sa s reprezentačnou kariérou lúči legenda nášho futbalu, Marek Hamšík.
Máte (aj) Vy doma šampióna?
Messi, Ronaldo, Federer, Sagan či mnohí ďalší. Ľudia rovnako ako všetci ostatní, ľudovo povedané z mäsa a kostí. Napriek tomu, tieto mená sa stali pojmom vo svojej oblasti, ktoré obdivuje a uznáva celý svet.
Sebavedomie ako vlastná voľba
Sebavedomie. Pojem, ktorý počuť z úst športovcov, trénerov, rodičov a celej verejnosti neustále. Mám formu, cítim sa skvelo, darí sa mi, všetko mi vychádza, cítim sa sebavedomo. Na druhej strane, sme v kríze, v kŕči, bojím sa chýb, či cítim sa hrozne.
Ako sa stať Ronaldom
Každý deň tréning, hodiny v posilovni, strečink či yóga, pitný režim a vhodná strava. Hľadanie detailov, pokus - omyl a opäť tréning . . . Cez víkend zápasy, víťazstvá a prehry, deň za dňom a týždeň za týždňom. Celé roky úsilia.